| ISBN/价格： | 978-7-301-32091-4:CNY49.00 |
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| 作品语种： | chi |
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| 出版国别： | CN 110000 |
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| 题名责任者项： | 自律之书/.赛先生著 |
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| 出版发行项： | 北京:,北京大学出版社:,2021 |
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| 载体形态项： | 273页:;+图:;+21cm |
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| 提要文摘： | 本书是一本系统地讲述时间管理的自律实操手册。全书分为自律的核心、长期能力锻造、效率远征之旅等共五个部分，具体内容有习惯养成法、碎片时间管理、心态管理等。 |
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| 并列题名： | Book of self discipline eng |
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| 题名主题： | 自律 手册 |
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| 中图分类： | C933.41 |
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| 个人名称等同： | 赛先生 著 |
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