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书目详细信息： 好习惯修炼法则

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《好习惯修炼法则》

ISBN/价格：	978-7-5046-9848-3:CNY59.00
作品语种：	chi jpn
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	好习惯修炼法则/.(日)桦泽紫苑著/.冯莹莹译
出版发行项：	北京:,中国科学技术出版社:,2023
载体形态项：	299页:;+图:;+21cm
提要文摘：	本书从六方面阐述益于健康的生活习惯。只要践行全书的健康攻略，读者也能很快改善生活习惯，提高免疫力、降低病毒感染风险，同时有效激活大脑、显著提升工作状态，并将自己从烦恼、压力中解放出来。
题名主题：	习惯性能力培养
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	桦泽紫苑 (日) 著
个人名称次要：	冯莹莹译

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