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书目详细信息 :
户外无器械健身
书目信息
机读格式(MARC)
ISBN/价格:
978-7-5184-1351-5:CNY45.00
作品语种:
chi
出版国别:
CN 110000
题名责任者项:
户外无器械健身
/.
袁智麟著
出版发行项:
北京:,中国轻工业出版社:,2017
载体形态项:
152页:;+彩照:;+24cm
提要文摘:
本书以渐进的方式介绍了不同难度等级、不同阶段的徒手健身方法,对各种公园健身动作进行了详细的图解,通过扫描二维码还能观看动作视频,并有与伙伴共同锻炼的方法介绍。
并列题名:
Get out get fit eng
题名主题:
健身运动 基本知识
中图分类:
G883
个人名称等同:
袁智麟 (健身运动) 著
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