书目详细信息
： 四型生理时钟
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5404-8058-5:CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 430000 |
| 题名责任者项： | 四型生理时钟/.(美)迈克尔·布劳斯著/.Michael Breus/.郑咏滟译 |
| 出版发行项： | 长沙:,湖南文艺出版社:,2017 |
| 载体形态项： | 12,331页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 美国心理专家、超级运动员的专属顾问迈克尔·布劳斯博士，根据最新研究成果，独创四型生理时钟分类法。 根据布劳斯博士的权威生理时钟类型测试，你可以测出自己属于哪一型：海豚型、狮子型、熊型，还是狼型；并找到最适合你的一日黄金时间表，确定工作、运动、头脑风暴、跟小孩谈话、睡觉等活动的最佳时间。书中有各种吸引人的实例和简单易行的生活建议。善用生理时钟的力量，你可以轻松获得美满的关系、健康的身体、理想的事业。 |
| 并列题名： | Power of when eng |
| 题名主题： | 应用心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B849-49 |
| 个人名称等同： | 布劳斯 (美) (Breus, Michael) 著 |
| 个人名称次要： | 郑咏滟 译 |