书目详细信息
： 顾中一说：我们到底应该怎么吃？
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5023-9711-1:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 顾中一说：我们到底应该怎么吃？/.顾中一[著] |
| 出版发行项： | 北京:,科学技术文献出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 13,295页:;+照片，图:;+23cm |
| 一般附注： | 黑天鹅图书 |
| 提要文摘： | 微博上最红的营养师顾中一，用专业的知识，最通俗幽默的语言，向读者介绍每天怎么吃对身体最健康。同时，也针对现代都市人的生活习惯提出了一些宝贵的建议：长期睡眠不好怎么办，压力太大在应对高压工作时间内怎么补充营养，如何健康又有效的减肥。这本书不仅提醒大家在生活细节中注意身体的健康，又有非常实用具体的指导！ |
| 题名主题： | 食品营养 基本知识 |
| 题名主题： | 饮食卫生 基本知识 |
| 中图分类： | R151 |
| 个人名称等同： | 顾中一 (营养师) 著 |